Psychotherapie

Entlastung – Selbstreflexion – Unterstützung – Wachstum – Inspiration

Eine Psychotherapie ist ratsam in Krisensituationen, bei Beziehungsproblemen,  Einsamkeit, beruflicher Überlastung, Stress und psychosomatischen Beschwerden. Bei Selbstwertproblemen, Störungen in der Sexualität, spirituellen und Sinnkrisen und anderem mehr. Es geht vor allem darum, sich alten Begrenzungen und Einschränkungen bewusst zu werden, Entscheidungsfreiheit zu gewinnen, die innere Kraft zu stärken und das eigene Potential zu entfalten.

Ich arbeite achtsamkeitsbasiert, wertschätzend und lösungsorientiert, vor allem mit Methoden der Körperpsychotherapie, Systemischer Therapie, Sexualtherapie, Gesprächstherapie, EMDR und der Achtsamkeitslehre.

Die Frequenz und Anzahl der Stunden werden nach Absprache Ihrer persönlichen Situation angepasst. Auch für einzelne Beratungen oder kurze Behandlungszyklen sind Sie herzlich willkommen.

Dauer: In der Regel 60 Min.